Некоторые люди называют пирамиду Дилтса волшебным инструментом, с помощью которого можно решить любую проблему. В чем же заключается главный секрет этой пирамиды? Все дело в том, что проблему и оптимальное решение этой проблемы всегда разделяют один-два уровня. Решение проблемы пирамида дилтса всегда находится выше самой проблемы.
Как решить головоломки своей жизни, применив пирамиду логических уровней Дилтса (самокоучинг)
- На практике эта пирамида изучается вместе со специалистом, заполняется каждый уровень, и когда что-то не устраивает, причина выявляется на предыдущих уровнях.
- Лучше всего карандаши, это могут быть листы бумаги или что угодно.
- К примеру, первый уровень “окружение” – это результат того, что находится на втором “этаже”, то есть в разделе “поведение”.
- Дилтс активно начал заниматься психологией еще в 20 лет, и за долгие годы своей карьеры добился большого успеха в этой сфере.
Причем миссия не должна быть озвучена сложными высокопарными выражениями, которые не несут никакой практической ценности. Она должна быть сформулирована простыми и понятными словами. Для трех верхних уровней нужно будет провести беседу один на один со своими сотрудниками, чтобы узнать об их убеждениях и прошлом опыте. Вы должны выступать в качестве ролевой модели и ежедневно демонстрировать желаемые ценности, чтобы ваши сотрудники могли ориентироваться на них. В ходе таких бесед вы также можете многое узнать о личности ваших сотрудников. Обратите пристальное внимание на язык общения, в котором уже многое раскрывается об их личности и о том, на каком уровне общается ваш сотрудник или команда.
Вопросы для каждого уровня пирамиды
Действительно ли вы хотите прилагать все свои силы, чтобы выглядеть лучше в глазах коллег или следует перенаправить их на что-либо иное. Процесс духовного развития личности продолжается на всём протяжении жизни. Поэтому интерпретацию собственных действий через уровень миссии можно представить в качестве базовой стратегии человека. Именно её он придерживается, независимо от окружающей обстановки. Третий уровень содержит в себе знания и навыки человека.
Уровень первый – окружение (реакция)
Модель логических уровней удобна для определения своего предназначения, она дает возможность максимально раскрыть свой потенциал, способности. Пирамиду успешно используют для разрешения нестандартных ситуаций. В нашем случае (публичные выступления) она поможет выявить проблемы аудитории и предложить их эффективные решения. Вот показательный пример того, как пирамида нейро-логических уровней может рассматриваться в случае, когда человек начинает жаловаться на недостаток финансов.
Выгорание на работе, страдание от одиночества, трудности в общении с коллегами – вариантов могут быть тысячи. Даже при одинаковых обстоятельствах решения отличаются – подбираются индивидуально для каждой личности. Предлагаем вашему вниманию модель, использование которой существенно упростит работу спикеров. Пирамида Роберта Дилтса – это модель из шести взаимосвязанных уровней.
Пирамида Роберта Дилтса – как пользоваться моделью логических уровней: применение и примеры
Путь от «создавать видимость Agile» к «быть Agile» тернист и долог. Простая декларация принципов и ценностей Agile, например, не гарантирует немедленного перехода на них. Необходимо время, чтобы члены команды поняли истинное значение новых практик и адаптировали их к конкретному контексту. Вполне естественно, что любая учебная деятельность (чтение, лекция, тренинг) останавливается где-то на первых двух уровнях. Переход на верхние уровни во многом зависит от ряда других факторов (некоторые из них носят личный характер).
Многие смыслы сильно недооценены в нашей голове, а некоторые напротив — переоценены. На практике это выражается в изучении им взаимосвязи между мыслями, действиями и убеждениями. Проанализируйте причины, по которым вам так хочется получить положительную оценку от руководства и коллег по работе.
Например, если у человека сильно изменятся ценности, это отразится на его способностях и поведении и может фатально изменить его окружение. Отметим, что решение проблемы всегда лежит на уровне выше того, на котором она была выявлена. В современном мире коучинг как направление личностного роста стал особенно востребованным. Этот подход к организации занятий с наставником предполагает использование различных методик. По мнению экспертов, пирамида Дилтса является интересным инструментом коучинга, так как, изучив ее структуру, эту модель можно применять самостоятельно для оптимизации жизни.
Это касается материальной сферы, отношений, окружающей нас действительности. Поведение понимается как в широком смысле слова, так и как определенные действия, которые человек совершает. Не следует стыдиться собственных причин для активной деятельности. Следует использовать любой мотив на максимум, и наслаждаться плодами своих стараний, а не заниматься бесполезным самокопанием. Нужно продемонстрировать руководству собственное желание расти и развиваться в качестве специалиста.
Не нужно лишней скромности, но и “звездиться” тоже не стоит – проговорите достоинства и недостатки, ведь, работая над ними, вы становитесь лучше. При использовании пирамиды мы четко и структурировано понимаем, чем именно движим человек. Рассмотрим модель от основания до вершины, как это работает при самоанализе.
Также выбор допустимо сделать в пользу занятий спортом или изучения иностранных языков после трудового дня. А еще проще просто попивать пиво, лежа на диване у телевизора. Для понимания особенностей этой ментальной конструкции стоит обратиться к ее форме. Разбираясь с этим уровнем своей жизни, надо честно взглянуть на то, что есть у нас в настоящем (а главное — чего нет, а хотелось бы иметь).
Но если все выполняется правильно, но результат все равно не удовлетворительный, значит стоит пересмотреть стратегию, убеждения и прочие моменты по уровням. Всю работу с пирамидой от начала и до конца следует выполнять письменно. Это помогает яснее формулировать мысли и порой доставать из подсознания очень интересные решения. Основная идея пирамиды в том, что невозможно изменить проблему на том же уровне, на котором она существует. На этом уровне люди часто кардинально меняют свою жизнь. Получив медицинское образование, новоиспеченный доктор понимает, что не видит себя в этой сфере, и становится художником, так как уверен, что это его призвание.
Кроме того, она разработала уникальное устройство биообратной связи, позволяющее управлять компьютером посредством мысленных команд. Чаще всего такая стратегия мотивации персонала применяется в отделах продаж, офисах, на разных фирмах, где руководители хорошо определили цель, к которой должен идти весь коллектив. Проанализировав поведение подчиненного, вы можете четко увидеть, на каком из уровней у него проблемы.
Однако если Scrum-мастер обладает навыками фасилитации и коучинга, то это неизбежно приведет к изменениям на низших уровнях пирамиды. Чем выше расположена ступень пирамиды, на которой мы внедряем изменения, тем больший эффект они потенциально принесут. Миссия символизирует собой уровень всех целей и желаний, которыми живет человек. На этой «полочке» расположен смысл жизни личности, ради которого она и существует. Именно этот уровень обуславливает поведение человека.
Некоторое время спустя Роберту Дилтсу за открытия в области поведения была присвоена ученая степень Калифорнийского университета Санта Круз. Зачастую, люди, недовольные собственным положением на рабочем месте, стремятся не к тому, чтобы лучше работать или занять более высокую должность. Главным желанием становится ощущение востребованности и нужности. Когда старания человека ценят и одобряют внутри коллектива, его внутренняя удовлетворённость жизнью в целом существенно возрастает. Напишите для себя список параметров, необходимых для повышения самооценки.
Форекс обучение в школе Бориса Купера, переходите по ссылке и узнаете больше — https://boriscooper.org/.